Gedanken, Forschung und Stimmen

Hier findest du Essays und Reflexionen rund um The Emotional Journey — die Arbeit mit Gefühlen, das Forschen am Fühlen, und was uns zwischen den Spaces bewegt.

Petras Forschungsreise

Die Sprache der Gefühle

Deine Gefühle tragen wertvolle Energie in sich, nicht irgendeine Energie, sondern deine. Wenn diese Energie flüssig und klar ist, klären sich die Dinge wie von allein.

Es gilt also: die Energie der Gefühle in den Fluss zu bringen. Dein Verständnis von dir, deinem Leben und den Menschen um dich wird dabei tiefer und klarer.

Ich möchte dich ermutigen, selbst die Erfahrung zu machen, dass Fühlen schön ist. Bewusstes Fühlen bringt Lebendigkeit in dein ganzes System: Körper, Geist, Seele.

Fühlen ist ein Wert

Selbstwert ist immer im Hier und Jetzt

Selbstwertgefühl kann dir niemand geben. Selbstwert ist das, was du besitzt. Wenn du deinen Selbstwert weggibst – nach außen projizierst zu einer anderen Person hin, machst du dich von ihr abhängig. Du beginnst diese Person zu brauchen. Und du beginnst auch zu brauchen, dass diese Person dich bestätigt,

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